Themenwoche Frühstück – Das Fitnessfrühstück

Morgens wie ein Kaiser Der Ein oder Andere wird diesen Spruch schon einmal gehört haben. Aber ist auch etwas dran? Fit und energiegeladen in den Tag starten, wer möchte das nicht? Ein Fitnessfrühstück ist da sicherlich hilfreich. Doch was gehört dazu?  Dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, ist bereits seit Jahrzehnten bekannt und wurde uns in der Kindheit von...